4 galvos širdies rankos ir mano sveikata, Raktiniai žodžiai

4 galvos širdies rankos ir mano sveikata

Apie psichikos bėdas praneša kūno skausmai Teksto dydis: birž. Pats pavadinimas iššifruoja vieną labai svarbią šiu sutrikimų savybę: jie yra labai panašūs į kūno soma išvertus iš graikų klb. Daugumai jie išties atrodo labai bauginantys: širdies perplakimai, galvos svaigimas, silpnumas, prakaitavimas, virpuliai, skausmas. Visa tai sukelia pagrįstą baimę dėl sveikatos. Tačiau apsilankius pas gydytoją, atlikus tyrimus, paaiškėja, kad žmogus yra sveikas.

ar įmanoma visiškai išgydyti 2 laipsnio hipertenziją hipertenzijos 1 ir 2 laipsnių požymiai

Tiesa tai ar ne? Kodėl taip yra?

Apie psichikos bėdas praneša kūno skausmai

Kur slypi minėtų negalavimų priežastis? Apie tai kalbamės su Vilniaus universiteto docentu psichiatru psichoterapeutu Eugenijumi Laurinaičiu. Jeigu žmogus yra fiziškai sveikas, matyt, jo bėda ne ten, kur jos buvo ieškota? Tikra tiesa. Tokio žmogaus bėda yra jo sąmonėje, jo psichikoje, jo gyvenimo suvokime. Tai bandymas kažkokiu būdu pasitraukti iš realaus pasaulio ir taip išspręsti kankinančius klausimus.

Tačiau pats žmogus labai dažnai nesuvokia priežasčių, dėl ko jį vargina anksčiau išvardyti simptomai. O minėti simptomai yra jo vidinės psichinės būsenos galutinė išraiškai - tai, kas išlenda į paviršių.

atletiškumas ir hipertenzija hipertenzijos meniu pavyzdys

Reiškia, kūnas tarsi signalizuoja, kad jam yra blogai, tarsi skatina, susimąstyti, kodėl vargina kūniški negalavimai? Be jokio abejonės, kai širdis smarkiai plaka, vargina dusulys, pila prakaitas, retas kuris nebėga pas gydytoją.

Kur tie ligoniai? Ar aš sergu?

Natūralu ieškoti pagalbos. Visiškai akivaizdu viena: visi šie simptomai nulemti psichologiškai. Tik žmonės labai blogai įsivaizduoja - ir tai yra viena didžiausių mūsų kultūros bėdų — jog psichologinės bėdos yra tik silpnų žmonių likimas. O stiprūs - visuomet susitvarkys.

dugno nuotrauka sergant hipertenzija kaip vartoti kepimo soda nuo hipertenzijos

Tai yra absoliuti nesąmonė. Todėl, kad didžioji mūsų psichinio gyvenimo dalis vyksta neįsisąmonintame lygyje.

Pirmieji širdies sutrikimų simptomai: ar įmanoma užbėgti už akių ankstyvai mirčiai

Mes apie save nežinome daugybės dalykų. Ir jei visa tai, kas vyksta tame nesuvoktame lygyje susitvarko savo paties viduje — viskas tvarkoje, mes neturime jokių bėdų. Bet jeigu tai nepavyksta, tuomet išlenda simptomai, t.

Savo pacientams naudoju metaforą: tai yra skambutis į duris. Tuomet dėl to įkyriai skambančio skambučio galima rinktis iš dviejų išeičių.

Psichinė sveikata

Viena - užsikimšti ausis ir nieko negirdėti. Tai daroma vaistais, kurie iš tikrųjų puikiai nuslopina simptomus, tačiau priežasties - nepanaikina. Vaistai pašalina nerimą tik šešioms valandoms, kuris grįžta su visais buvusiais simptomais.

Užtenka savaičių, kad žmogus taptų priklausomas nuo tablečių. Atpratinti tokį žmogų nuo šios priklausomybės - labai sunku.

Pratęsus mano metaforą, žmogus, esantis už durų ir įkyriai spaudžiantis skambutį, nuo to, kad aš užsikimšau ausis, niekur nepranyko. Reiškia, antra galima išeitis - atidaryti duris ir susipažinti su tuo, kas tą skambutį spaudžia.

koralų klubas apie hipertenziją kokia gali būti hipertenzijos priežastis

Bet bėda yra ta, kad nedaug kas nori susipažinti su tuo, kas stovi už uždarų durų, nenori su šiuo nepažįstamuoju bendrauti, netrokšta sužinoti, ką jis norės pasakyti apie mane patį.

Nes tai aš pats, tiksliau susitikimas su ta manojo "aš" dalimi, kurios aš nepažįstu. Vadinasi, vaistai, tai saviapgaulė, kuri tik užmaskuoja problemą, tačiau jokiu būdu jos neišsprendžia?

Širdies neurozė. Simptomai, priežastys, eiga ir gydymas

Suskilusią sieną galima užtinkuoti, tačiau nuo to mūras nepasidaro stipresnis. Plyšio nebelieka, sukuriama iliuzija, kad viskas tvarkoje. Tačiau plyšys platėja toliau. Tad kuo pagrįsta baimė sužinoti, kas yra tas "aš", neleidžiantis ramiai miegoti, gerai jaustis, mėgautis gyvenimu?

Logika yra paprasta: nuo gerų dalykų niekada nesijausime blogai.

Ką apie širdies ligas reikia žinoti ir jauniems

O tai reiškia, kad suvokiant nemalonius simptomus, juos sukeliančios priežastys taip pat bus nemalonios. Tai yra, kad tas nekviestasis stovintis už durų "aš" vargiai ateina su geromis naujienomis.

Greičiausiai jis nori pasakyti kažką, kas man bus nepriimtina. Tai gali būti tarsi bandymas 4 galvos širdies rankos ir mano sveikata ant kelių kėdžių, ant kurių kiekvienos padėta po 4 galvos širdies rankos ir mano sveikata.

dieta sergant hipertenzija 1 šlapimas su hipertenzija

Tai tarsi pasirinkimas tarp blogo ir blogo. Suprantama, žmogus stengiasi neatsisėsti. Galite įsivaizduoti, kaip jis jaučiasi, kai yra priverstas nuolatos būti pusiau sėdom?

  1. Geriausia maisto sveikata širdis
  2. Eleuterokokas su hipertenzija
  3. Kur tie ligoniai?

Nuo tokios būsenos susiformuoja visas kompleksas simptomų: virpa keliai, dreba rankos, ūžia galva, plaka širdis, pila prakaitas. Tai ir yra tie somatoforminiai sutrikimai. Galima pridurti, kad visus šiuos simptomus mes anksčiau vadinome neurozėmis.

žemas širdies spaudimas su hipertenzija hipertenzija kaip mušti

Tačiau tai nėra liga. Tai vidinis konfliktas, konfliktas su pačiu savimi. Tai reiškia, kad besirinkdamas, turėsiu kažko atsisakyti.

Svarbi informacija