Hipertenzija ir šaltalankis

Sveikata Įprasta manyti, kad atėjus rudeniui, pasibaigia ir uogų sezonas — vyšnios, mėlynės, braškės, avietės - jau sušaldytos ar išvirtos uogienės.

Šaltalankiai — sveikatai rudenį stiprinti Šaltalankis — vertingas augalas. Mažos, rūgščios uogos nėra tokios skanios kaip obuoliai, kriaušės ar vynuogės, tačiau yra naudingumu sveikatai pralenkia daugelį kitų uogų ir vaisių, net juoduosius hipertenzija ir šaltalankis ir erškėčių vaisius. Taip pat jose yra vitamino E, kuris gali apsaugoti nuo aterosklerozės ir raumenų distrofijos. Taip pat oranžinės spalvos uogos yra vitaminų B1, B2, B6, tiamino, riboflavino, folio rūgšties aminorūgščių, mikro ir makroelementų. Šaltalankių uogos gali padėti išvengti vėžio, pagerinti kepenų funkciją, stimuliuoti skrandžio sulčių išsiskyrimą, žarnyno, kasos veiklą, pagerinti bioelektrinį širdies aktyvumą, kraują, sustiprinti imuninę sistemą ir naikina mikrobus.

Tačiau prasidėjus darganoms, prisirpsta ir paskutinės uogos, savyje sukaupusios itin stiprių galių. Tai — šaltalankis, kurį medicinos žinovai net vadina gintariniu stebuklu.

  1. Šaltalankių aliejus – vitaminų bomba
  2. Vitaminų bombos: rinkti tik po pirmųjų šalnų » SAVAITĖ – viskas, kas svarbu, įdomu ir naudinga.
  3. UAB Pajūrio naujienos
  4. Aukšta hipertenzijos forma
  5. Skambėjimas galvoje nuo hipertenzijos
  6. Vitaminų bombos: rinkti tik po pirmųjų šalnų Iš šaltalankių vaisių dažniausiai spaudžiamos sultys, verdamos uogienės.
  7. Šaltalankis — polivitaminų kupinas augalas, pagal biologiškai aktyvių medžiagų kiekį ir kokybę lenkia beveik visus vaisius ir uogas.
  8. Šaltalankis (lot. Hippophae) - archbure.lt

Jurgita ir Mindaugas Jurgučiai šaltalankius augina ekologiškai. Todėl drąsiai produkciją siūlo kitiems, be šių uogų produktų neįsivaizduoja ir savo kasdienio raciono.

Ypač šaldytus šaltalankius mėgsta jų mažiausias sūnus Astijus. Ekologišką šaltalankių ūkį turintys kretingiškiai Jurgita ir Mindaugas Jurgučiai šaltalankio uogas naudoja ne tik šeimos reikmėms, bet ir rekomenduoja kitiems. Pasak ekologiško ūkio savininkų, šaltalankio uogomis ar jų produktais galima įveikti ne vieną negalavimą ir net prailginti gyvenimą, jaunystę. Gydomosios šaltalankio savybės žinomos jau nuo seno.

Senieji Sibiro gyventojai šaltalankius vadindavo sibiriniais ananasais — mat šios uogos saldžiarūgštės ir turi savotiško ananasų aromato.

hipertenzija ir šaltalankis kaip galite skystinti kraują hipertenzija

Ji kartu su vyru ekologišką šaltalankių ūkį įkūrė prieš šešerius metus — šaltalankių krūmai veši atokioje pamiškėje, kur aplinkui nėra tręšiamų laukų. Toks ūkis Kretingos rajone — vienintelis, o ir Žemaitijos regione jų - vos keletas. Kiekvieną rudenį J.

Jurgučiai į šaltalankių laukus išvyksta kartu su savo mečiais sūnumis Edvinu ir Arnoldu. Šeima karpo itin vaisių gausias šakas — tik tarsi burbuolė uogomis aplipusi šaltalankio atžala yra produktyvi.

Nukarpytas šakas su uogomis Jurgučiai kuo greičiau krauna į šaldiklius — staiga užšaldyti vaisiai geriausiai išlaiko visas naudingąsias savybes. Taip apdorotos uogos vitaminų nepraranda visus metus. Uogose itin daug vitamino E, kuris saugo organizmą nuo senėjimo.

hipertenzija ir šaltalankis hipertenzijos infekcija

O štai vitaminas F reguliuoja medžiagų apykaitą. Liaudies medicinoje gydymui yra naudojamos visos šaltalankių dalys.

Šaltalankių vaisiai ir sultys gerina virškinimą, saugo nuo trombozės, stiprina plaukų šaknis.

hipertenzija ir šaltalankis kodėl hipertenzija yra neišgydoma

Manoma, kad šie produktai geriausiai apsaugo hipertenzija ir šaltalankis gydo nuo avitaminozės. Vos pusė stiklinės sulčių per dieną veikia raminamai, šalina fizinį ir protinį nuovargį, gerina regėjimą, reguliuoja medžiagų apykaitą, padeda gyti opoms, mažina arterinį kraujospūdį. Pasak jos, pasigaminti šaltalankių sulčių - visai paprasta: nuplautas ir nuvarvintas uogas reikia sumalti ir išspausti sultis.

Į litrą sulčių dedama gramų cukraus, hipertenzija ir šaltalankis ir išpilstoma į tarą. Sultys laikomos vėsioje vietoje. O štai sergantiems uždegiminėmis burnos gleivinės ligomis patariama gydytis tokiu mišiniu: hipertenzija ir šaltalankis dalimis sumaišomos morkų ir šaltalankių sultys, įdedamas šaukštelis medaus — šiuo mišiniu skalaujama burna.

  • Šaltalankiai – sveikatai rudenį stiprinti | archbure.lt
  • Sergant hipertenzija, kiek vandens galite išgerti
  • Šaltalankių sudėtyje esančios biologiškai aktyvios medžiagos reguliuoja riebalų apykaitą mažina cholesterolio kiekįstabdydamos aterosklerozinį procesą kraujagyslėse.
  • Dygliuotasis šaltalankis – archbure.lt

Tokiu atveju sultis geriau gerti pakaitintas. Jas reikia pavirinti iki 70 laipsnių karščio. Šaltalankio uogos naudingos ir mažyliams.

Dygliuotasis šaltalankis

Ne tik skanios, bet ir padeda išvengti peršalimo, virusinių ligų. Ji kol kas dar negamina itin vertinamo šaltalankių aliejaus. Tačiau šio vertingo produkto galima pasigaminti ir namuose.

hipertenzija ir šaltalankis antacidiniai vaistai ir širdies sveikata

Aliejumi gydomi nušalimai, pragulos, pūliuojančios ir ilgai negyjančios žaizdos. Šaltalankių aliejumi galima tepti suskeldėjusią odą, pažeistą burnos ertmės gleivinę. Anot jos, yra ne vienas šaltalankių gamybos būdas, kurį galima pritaikyti per mažas kraujo spaudimas namuose.

hipertenzija ir šaltalankis vegetacinės kraujagyslių hipertenzijos požymiai

Galima išspaustas šaltalankių vaisių sultis palaikyti vėsioje vietoje ir nupilti paviršiuje susikaupusį aliejų. Toks laikomas pačiu vertingiausiu. Taip pat galima sudžiovinti šaltalankių išspaudas, jas sumalti ir užpilti saulėgrąžų arba alyvuogių aliejumi santykiu Užpilą reikia palikti trims savaitėms, retkarčiais pamaišant. Į litrą šio antpilo pilama pusė stiklinės cukraus ir šaukštas mielių.

Mišinį reikia tris paras laikyti laipsnių temperatūroje. Į mišinio paviršių iškilusį aliejų reikia nugriebti mediniu šaukštu. Šaltalankių aliejų patariama laikyti tamsiuose induose, geriausiai — vėsioje vietoje, mat laikomas šiltai aliejus apkarsta.

hipertenzija ir šaltalankis ribotas vartojimas sergant hipertenzija

Aliejumi naudinga du kartus per dieną tepti tonziles, jei kamuoja tonzilitas. Sergantiems chroniška sloga, patariama porą kartų per dieną aliejumi tepti nosies gleivinę. Jei kamuoja skrandžio ir dvylikapirštės opa, rekomenduojama gerti po šaukštelį šaltalankių aliejaus kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

Taip gydytis, taipogi laikantis dietos, patariama tris mėnesius.

Gydomasis šaltalankis

Tačiau J. Jurgutienė įspėjo, kad jei gydantis šaltalankiais ima dažnai pykinti, dusinti, aliejaus reikėtų nebevartoti. Šaltalankių aliejumi taip pat galima tepti išangės įtrūkimus, tiesiosios žarnos opą, tepti uždegimo pažeistas dantenas. Jų nuoviras malšina sąnarių skausmus. Saujelę lapų užpilkite vandeniu, kad šis lapus vos, vos apsemtų ir pavirkite 10 minučių ant silpnos ugnies, nukoškite.

Šiuo šiltu nuoviru trinkite skaudamus sąnarius prieš miegą.

Viduramžių legenda pasakoja, kad jau senovės graikai pastebėję, jog kai kurie paliegę arkliai, palikti mirti, atsigaudavę, tapdavę stiprūs ir eiklūs. Ta magija slypėjusi dygliuotuose krūmokšniuose, kurių uogas ėsdavę arkliai.

Šaltalankių nuoviras gelbsti ir norint sustiprinti plaukų šaknis, sustabdyti slinkimą. Reikia gramų vaisių ir šakelių užpilti puse litro vandens, pavirti 5 minutes ant lėtos ugnies, atvėsinti ir nukošti. Šio užpilo rekomenduojama gerti po ketvirtadalį stiklinės 3 kartus per dieną.

Patariama tuo pačiu nuoviru kasdien prieš miegą įtrinti plaukų šaknis. O štai mažyliams geriausia duoti sušaldytas uogas — tada vaikai valgo jas lyg ledus, nejausdami rūgštaus skonio, todėl noriai.

Mano vyresnieji net juokauja su mažuoju broliu — jei valgysi uogas, niekad nesirgsi ir teks eiti į mokyklą.

Svarbi informacija