Hipertenzija yra lėtinė liga, ar ne,

Arterinė hipertenzija

hipertenzijos ambulatorinis stebėjimas

Arterinė hipertenzija: kaip apsisaugoti nuo ligos, pasiglemžiančios vis jaunesnius? Norint atkreipti dėmesį į aukšto kraujo spaudimo grėsmes ir ilgalaikes pasekmes, gegužės oji yra paskelbta Tarptautine hipertenzijos diena.

Arterinė hipertenzija, arba padidėjęs kraujospūdis, itin dažna liga ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje.

Išsivysčiusiose šalyse ši liga diagnozuojma maždaug 40 proc. Šios klastingos ligos pradinėse stadijose padidėjęs kraujospūdis dažniausiai nesukelia jokių negalavimų, tad neretai lieka nepastebėtas.

  • Kalis širdies sveikatai
  • Nuo m.
  • Gėrimai nuo hipertenzijos
  • Pasaulinė hipertenzijos lyga angl.
  • Hipertenzija | Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
  • Hipertenzijos analizių diagnostika
  • Arterinė hipertenzija kartais pasireiškia ir vaikystėje, ir paauglystėje - archbure.lt

Negydoma hipertenzija ilgainiui didina riziką susirgti galvos smegenų insultu, išemine širdies liga, inkstų ir širdies nepakankamumu, akių kraujagyslių ligomis, galūnių kraujagyslių ateroskleroze.

Marija Rūta Babarskienė. Medikai ir farmacininkai atkreipia dėmesį, kad arterinės hipertenzijos priežastys nėra tiksliai žinomos, tačiau tam tikri rizikos veiksniai daro įtaką ligos užsimezgimui.

Ko imtis, kad kraujo spaudimas nekeltų rizikos gyvybei: kasdien vadovaukitės 4 gydytojo Morozovo patarimais   Nors dažnai manoma, kad hipertenzija yra vyresnių žmonių liga, specialistai pastebi, kad ši liga neretai užklumpa ir jaunesnius. Šiandien padidintas arterinis spaudimas nustatomas ir vaikystėje, paauglystėje, todėl būtina kraujo spaudimą matuoti net esant gerai sveikatos būklei. Nepakankama padidėjusio kraujo spaudimo kontrolė gali tapti mirties priežastimi, tad kiekvienas iš mūsų turėtų pasirūpinti ankstyva padidėjusio kraujospūdžio diagnostika ir gydymu, rašoma pranešime spaudai.

Diagnozuoti ligą nėra paprasta, ar ne trumpalaikiai arterinio kraujo spaudimo svyravimai yra būdingi visiems žmonėms, priklausomai nuo išorinių ir vidinių veiksnių. Babarskienė, pridurdama, kad net ir užfiksavus gydytojo kabinete normalų arterinį kraujo spaudimą, reikia jį pasitikrinti namuose, antroje dienos pusėje, po darbo.

Nors hipertenzija yra laikoma mečių ir vyresnių liga, medikai pastebi, kad ši liga užklumpa ir jaunesnius.

Lietuvoje atliktuose tyrimuose tarp metų vaikinų ir merginų arterinė hipertenzija nustatyta iki 15 proc. Vaistininkės Rasa Proscevičienės teigimu, nors ši liga yra labai pavojinga ir kelia rimtų komplikacijų, tačiau nemažai vyresnio amžiaus žmonių ją ignoruoja.

Nuorodos kopijavimas

Pasak specialistų, sužinojus, kad sergama arterine hipertenzija, svarbu suprasti, kad tai lėtinė liga — net ir pagerėjus bendrai savijautai, negalima savavališkai nutraukti gydymo, būtina vartoti medikų paskirtus vaistus, tuo linksma širdies sveikata atkreipti dėmesį į jų suderinamumą.

Europos kardiologų draugija sergantiems arterine hipertenzija rekomenduoja: Sumažinti druskos kiekį iki g per parą. Nevartoti alkoholio.

amnezijos hipertenzija

Maisto racione didinti vaisių ir daržovių kiekį iki g, nevartoti daug riebalų turinčių maisto ar ne, vengti aštrių prieskonių. Mažinti kūno svorį.

kaip užsiregistruoti sergant hipertenzija

Reguliariai mankštintis, dinaminis krūvis — 30 minučių per parą, dienas savaitėje. Mažinti lėtinį stresą.

Svarbi informacija