Jūsų širdies sveikata - 13 skaičių, kuriuos turėtų žinoti visi

Jūsų širdis neskendės riebalų patalėlyje, jei gyvensite remdamiesi sveiko žmogaus kodu

Nors jų priežastis specialistai įvardina, joms diagnozuoti yra šiuolaikiškiausių technologijų, šalis garsėja talentingais kardiologais, tačiau Lietuvoje mirtingumas nuo šių ligų lieka vienas didžiausių Europos Sąjungoje. Redakcijos archyvo asociatyvi nuotr.

You Bet Your Life Outtakes 1960-61, Part 1

Lietuvos kardiologų šauksmas: nemirkime! Sakykime, prancūzai miršta daugiau nuo inkstų ir kepenų ligų, nes vartoja daug vyno. Atrodo, kad prancūzų gyvenimo būdas, mano akimis žiūrint, yra nelabai priimtinas, bet Gerbiamas Pranai, kas pas mus vyksta?

Tai yra labai daug. Kyla klausimas, kodėl taip yra?

Nuorodos kopijavimas

Norėčiau pasakyti, kad tai ne tik nuo medikų priklauso. Galima sakyti, kad čia tik medikai kalti, ne taip mes dirbame. Bet iš tikrųjų tai - požiūrio į savo sveikatą reikalas. Jau istoriškai susiklostė, kad už sveikatą yra atsakingi gydytojai, bet ne pats žmogus.

kas yra hipertenzijos priepuolis vaistai nuo hipertenzijos ir apžvalgos

Pasižiūrėkime, kokiomis ligomis sirgo mūsų seneliai, mūsų tėvai. Jeigu širdies ir kraujagyslių ligos buvo dažnos, reikia pasižiūrėti, ar mes taip pat turime tikimybę sirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.

Infarktų pas mus žymiai daugiau nei kitoje Baltijos pusėje. Žinoma, daug priklauso nuo bendros sistemos, nuo prieinamumo.

kokius organus veikia hipertenzija sumazejes kraujo spaudimas

Tai detalės, kurios taip pat turi būti gerinamos. Bet privalome pakeisti savo požiūrį į sveikatą šeimoje, darželyje, kaip mes formuojame požiūrį į sveikatą. Mokykloje taip pat turime keisti elgseną.

sergant hipertenzija, gerkite vandens gydomosios hipertenzijos datų savybės

Vyresniame amžiuje niekada nėra vėlu širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai, bet kuo anksčiau mes tai pradėsime, kuo anksčiau pakeisime savo požiūrį, tuo turėsime geresnius rezultatus. Turime puikią kardiologų mokyklą: Algimantas Marcinkevičius, Vytautas Sirvydis, Giedrius Uždavinys ir jūs, ponia Žaneta, esate puiki specialistė. Labai daug Lietuvos kardiologų vyksta į užsienį ir ten dirba kelias savaites.

Nedidelis jų kiekis širdžiai reikalingas, tačiau padidėjęs žaloja sveikatą. Kaip žinoti, ar gali būti, kad jūsų širdis skendi riebaluose, ir ką daryti, kad taip nebūtų? Tad sukluskite — gal ir jūsų širdis plaka riebalų patalėlyje? Ar žinote, kam gali grėsti ši nepastebima, bet pavojinga būklė ir kokie paprasti žingsniai leis to išvengti? Tai riebalai, kurie dengia mūsų širdies paviršių.

Taigi kodėl, garsėdami stipria kardiologų mokykla, turime Lietuvoje tiek mirčių? Turime absoliučiai visas moderniausias technologijas ligai jūsų širdies sveikata - 13 skaičių, suteikti pirmąją pagalbą, išgelbėti žmogui gyvybę, tačiau problema yra visai kita. Pritariu profesoriui P.

hipertenzija ir adrenalinas efektyvus hipertenzijos gydymas namuose

Šerpyčiui, kad didžiausia problema yra žmonių požiūris į savo sveikatą. Ši problema - istoriškai susiklosčiusi.

Populiariausi

Kitas dalykas, apie kurį kalba visos tarptautinės organizacijos, kad tokiose teritorijose kaip mūsų wushu su hipertenzija kitose kaimyninėse šalyse yra jūsų širdies sveikata - 13 skaičių veiksnių - psichologinių, ekonominių. Visuomenėje labai didelė įtampa, greitas gyvenimo tempas ir yra veiksnių, kuriuos sunku objektyviai, kiekybiškai vertinti.

Urtė, dirbanti ir priėmimo skyriuje ir reanimacijoje, matanti atvežtus pacientus, susirgusius miokardo infarktu tiek vidutinio amžiaus, tiek ir jaunus žmones, tikriausiai man pritars. Jei paklaustum jų, kaip jie gyveno iki infarkto, kaip jie žiūrėjo savo sveikatos, kiek jie laiko skyrė sveikatai, atsakymas liūdina. Europos kardiologų draugija tokias šalis, kaip mūsų, vadina pereinamosiomis tranzitinėmis visuomenėmis, kur įtampa, konkurencija labai didelė.

Daug depresijos, daug streso, o tai turi labai didelę reikšmę.

Ar dėl pandemijos pasikeis Jūsų išlaidos kalėdinėms dovanoms?

Mes Lietuvoje turime unikalią pirminės kardiologinės prevencijos programą, nė viena kaimyninė šalis tokios programos neturi. Nuo m. Vyrai nuo 40 metų, moterys nuo 50 metų gali kiekvienais metais pasitikrinti. Kasmet yra patikrinama daugiau kaip tūkst. Tai yra milžiniški skaičiai. Mes žinome, kad vos ne kas antras turi padidėjusį kraujospūdį, cholesterolį, pirminio nutukimo, nejudros simptomus ir pan.

Šiuos skaičius turime, bet problema yra ta, kad negalime įvertinti tų kitų, sunkiai nustatomų, sunkiai išmatuojamų rizikos veiksnių, - psichoemocinių, socialekonominių. Visi žinome, kad infarktas yra paskutinė stadija, tai jau yra komplikacija. Kongresuose mums buvo pasakyta, kad žmogui, kai jam yra 40 ar 50 metų, sveikata susirūpinti reikia, bet jau gali būti vėlu.

Pagrindinė žinutė, kurią išsakė garsūs pasaulio kardiologai, tokia: prevencija turi prasidėti anksti, turi prasidėti nuo šeimos, nuo darželio, nuo mokyklos.

Urtė papasakos, kokios nuostabios programos vyksta Lietuvoje, kai važiuojama į mokyklas ir mokiniams kalbama apie sveiką gyvenseną.

Ar prekybos centrai dėl pandemijos turėtų riboti darbo laiką?

Tai yra labai svarbu. Kai žmogui 40 ar 50 metų, jam jau yra aterosklerozės rizika, pažeidžiamos kraujagyslės, tačiau žmogus pats to nejaučia. Pirminė prevencija turi prasidėti labai anksti. Džiaugiuosi, kad tokie jauni žmonės kaip Urtė neemigravo.

hipertenzijos laipsnio stadijos hipotenzija hipertenzijos fone

Mes juk žinome tą problemą, daug mūsų rezidentūros jaunimo išvažiuoja. Kad pavažinėtų, pasižiūrėtų, kaip yra kitur, tai yra gerai, bet norisi, kad jie grįžtų. Rezidentai, kurie išvažiuoja į kitas šalis, pabūna, kas mėnesį, kas metus. Sugrįžę visi kaip vienas sako, kad Prancūzijoje, Italijoje, Ispanijoje gyvenimo tempas yra mažesnis.

  • 3 laipsnio hipertenzijos simptomai 4 rizika
  • archbure.lt - naujienų ir žinių portalas
  • Jūsų širdis neskendės riebalų patalėlyje, jei gyvensite remdamiesi sveiko žmogaus kodu - LRT
  • Tačiau kasmet pavyksta išgelbėti vis daugiau žmonių, kurie apie grėsmę savo sveikatai sužino dalyvaudami širdies ir kraujagyslių ligų prevencinėje programoje.
  • Gydymas hipertenzija jodu
  • Naujausią Europos šalių širdies indeksą pristatę tyrėjai tvirtina, kad situacija prastesnė tik Kipre ir Bulgarijoje, o  Lietuvos situacijai daugiausia įtakos turi nesveika mityba, nutukimas, sėslus gyvenimas, alkoholio vartojimas, rūkymas ir aukštas kraujospūdis bei veiksmingo ir koordinuoto reagavimo į širdies ir kraujagyslių ligas stoka.
  • Net nesusimąstėte, kas dar kasdien kenkia jūsų širdžiai: kardiologas pataria, kaip apsisaugoti   13 Apie tai, kad pagrindinei žmogaus varomajai jėgai nebepakanka energijos, praneša nepaaiškinamas nuovargis, silpnumas, nežinia iš kur atsiradęs dusulys lipant laiptais ar į statesnį kalną, jausmas lyg krūtinėje kažkas plazdėtų, rašoma pranešime spaudai.

Svarbi informacija