Silicio ir širdies sveikata. Straipsniai

Kam organizmui reikalingas silicis

Peržiūrų skaičius: Vaikystėje labai bijodavau pasakos apie Piktąją Raganą, kuri nuo visų slėpėsi savo tamsioje trobelėje kažkur gūdaus miško vidury. Su dideliu smalsumu vis iš naujo skaitydavau šią pasaką susigūžusi lovos galvūglyje ir įsivaizduodavau, kaip kuprota Ragana, išėjusi į miestelio gatves, gasdindavo visus savo kreiva nosimi ir pilka šiurkščia oda, kuri lupdavosi tiesiog prie akių.

Dar daugiau, kas kartą miestelio gyventojams pastebėjus Raganą, jie užsidarydavo langines ir tykiai laukdavo, kol Nelaboji prasėlins pro šalį.

Bio širdžiai ir kraujagyslėms kapsulės N40

Atrodė, kad jos kupra vis didesnė ją kaskart pamačius, o iš burnos kyšančios dantų liekanos apstulbindavo net ir visko mačiusius. Skaitydama pasakas apie raganas tuomet aš dar nežinojau, kad tvirčiausias dalykas šiuose sutvėrimuose būdavo jų ąžuolinė šluota, su kuria nei viena ragana nesiskirdavo nei minutei.

Vitaminai antioksidantai saugo kraujagyslių sveikatą 2 www. Vartojant vitaminus A, C, E ir beta karotiną, gali sumažėti kraujagyslių standumas, ir šis poveikis labiausiai pasireiškia jauniems sveikiems žmonėms, rodo tarptautinės mokslininkų grupės atlikta metaanalizė. Panaudojus dvidešimties kontroliuojamų klinikinių tyrimų duomenis nustatyta, kad vitaminų antioksidantų vartojimas susijęs su žymiai mažesniu kraujagyslių standumu, įskaitant 4,4 proc. AIx atspindi sisteminį arterijų standumą ir yra širdies bei kraujagyslių ligų rizikos žymuo. Pasak jų, tokių papildų vartojimas labiausiai padeda jauniems sveikiems asmenims ir tiems, kurie vitamino C ir E savo organizme yra sukaupę mažiausiai.

Akivaizdu, kad vien burtai ir užkalbėjimai nepadėdavo siaubo pasakų herojėms apsisaugoti nuo ankstyvo senėjimo ir visą kūną bjaurojančių ligų. Esame laiminga karta, kuri gali džiaugtis naujomis technologijomis ir iš gyvenimo imti tai, kas geriausia.

Grožio elementas, puoselėjantis jaunystę ir sveikatą: ką turite žinoti apie silicį

Nelaimingos raganos likimo mums gali padėti išvengti keletas maisto papildų, kurie praturtina mūsų organizmą naudingomis medžiagomis ir tvirtina kūną bei sielą.

Papildomai vartodami silicį - vieną iš svarbiausių cheminių elementų žmogaus kūnui - galime išlikti sveiki ir stiprūs bei atsparūs gyvenimo negandoms.

silicio ir širdies sveikata

Žmogaus kūne vidutiniškai yra apie 7 gramai silicio. Jo mes galime rasti įvairiuose vidaus ir išorės organuose, tokiuose kaip plaučiai, kepenys, širdis, smegenys, nagai, plaukai, oda ir kt.

Išsaugotai jaunystei - augalinis silicis

Jo taip pat yra mūsų kauluose, dantų emalyje bei įvairiose ląstelėse visame organizme. Silicis yra vienas iš elementų, palaikančių jungiamąjį audinį, kaip ir daugelį kitų audinių, kuriems reikalingas lankstumas bei tvirtumas.

silicio ir širdies sveikata

Jungiamajame audinyje silicis skatina bei reguliuoja fibrolastų sintezę, o fibrolastai galima kolageną ir elastines skaidulas — tai, kas palaiko kūno lankstumą ir tvirtumą. Silicio ir širdies sveikata įsivaizduoti, jog kiekvieno mūsų organizme tūno tam tikras kiekis silicio, kuris yra atsakingas už pačias įvairiausias fiziologines funkcijas. Kaulams ir kremzlėms silicis suteikia standumo bei skatina jų regeneraciją, padėdamas įsisavinti kalcį. Kaulams ir sausgyslėms šis cheminis elementas suteikia lankstumo ir gerina judėjimą.

silicio ir širdies sveikata

Silicis taip pat skatina kolageno ir elastino sintezę, kuri skatina odos atsinaujinimą. Būtent dėl ląstelėse esančio silicio odos, plaukų ir nagų molekulės įgauna tvirtumo, o kolageno ir elastino skaidulos tampa apsaugotos nuo skilimo. Silicis stiprina ir imuninę sistemą — jis siunčia organizmui signalus, kada reikėtų gaminti antikūnius-antigenus.

Kam organizmui reikalingas silicis

Silicis atlieka svarbų vaidmenį ir mūsų organizmo hormonų ir limfos apykaitoje. Be to, veikdamas sinergiškai kartu su variu ir cinku, silicis didina šių mikroelementų veiksmingumą.

Koks naudingas silicis bebūtų jauname amžiuje, su kiekvienais metais mes netenkame dalies savo silicio atsargų, kadangi slopsta organizmo pajėgumas įsisavinti silicį. Silicis mūsų kūne niekur nėra konkrečiai saugomas, todėl jo atsargas turime kasdien papildyti su savo kasdieniu maisto racionu. Organinis silicis yra ypač lengvai pasisavinamas, dėl ko jis svarbus daugeliui patologijų.

silicio ir širdies sveikata

Visų pirma, silicis labai svarbus visų rūšių uždegimams malšinti. Silicį labai vertina sergantys reumatu, liga, kuria sergant silicis gali priblokšti savo greitu efektyvumu. Silicis vertingas ir odos problemoms spręsti, vaikų augimui, sveikiems dantims ir dantenoms — čia silicis vartojamas ir gydant dantenų uždegimą gingivitą.

silicio ir širdies sveikata

Be to, silicis gali padėti greičiau atsistatyti audiniams po hematomų, nudegimų, nudegimų saulėje, peršalimo ir sinusito, astmos ir įvairių alergijų, esant žaizdoms, silicio ir širdies sveikata ir sumažėjusiam odos elastingumui, turint venų varikozę. Silicis saugo nuo rentgeno spindulių ir jų šalutinio poveikio bei spartina ląstelių regeneraciją. Paradoksas — nors silicio dažnai galime rasti skaidulų gausiuose maisto produktuose pvz.

9 būdai pasirūpinti širdies sveikata

Fitne silicio milteliai yra pagaminti iš ryžių luobeliųtačiau skaidula pati savaime yra tas dalykas, kuris trukdo efektyviai pasisavinti silicį. Geriausiai silicis pasisavinamas tuomet, kai vartojame jį vandenyje tirpiu pavidalu — būtent vandenyje tirpių miltelių pavidalu yra gaminamas Fitne silicis. Fitne geriamieji silicio milteliai praturtina mūsų organizmą svarbiu cheminiu elementu siliciu, kuris pirmą kartą pristatomas kaip augalinės kilmės produktas.

Būtent dėl savo natūralios kilmės Fitne silicis yra gerai toleruojamas organizmo ir lengvai įsisavinamas.

Žemiški stebuklai vyksta ant operacinio stalo

Šie silicio milteliai yra išgauti iš silicio gausių ryžių luobelių. Dienos normą sudaro mg Fitne silicio miltelių iš ryžių, kuriuose yra ,6 mg gryno silicio. Fitne silicio milteliai:.

Svarbi informacija